Kurs Reedukacja mięśni dna miednicy

Mięśnie dna miednicy (PFM, pelvic floor muscle) są kluczowymi strukturami mięśniowymi, wpływającymi na zdrowie i różnorodne funkcje organizmu. Ich prawidłowe funkcjonowanie ma istotne znaczenie dla utrzymania zdrowia układu moczowo-płciowego, poprawy jakości życia seksualnego oraz kondycji psychofizycznej.

Osłabione mięśnie dna miednicy mają złożony wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne pacjentek oraz ich funkcjonowanie w społeczeństwie. Problemy z dnem miednicy mogą prowadzić m.in. do nietrzymania moczu, kału lub gazów, dolegliwości bólowych miednicy, bólów kręgosłupa, zaburzeń seksualnych, hemoroidów, obniżania i wypadania narządów rodnych, trudności z zajściem w ciążę.

Reedukacja mięśni dna miednicy jest istotnym elementem opieki okołoporodowej, zwłaszcza po porodzie naturalnym. Proces ten ma na celu przywrócenie i wzmocnienie mięśni dna miednicy, które mogły zostać osłabione w trakcie ciąży i porodu. Aby skutecznie zapobiegać dysfunkcjom i leczyć takie dolegliwości, warto zacząć terapię od wypracowania funkcjonalności dna miednicy. Da to podstawę do wprowadzenia ćwiczeń i innych technik terapeutycznych.

Jest to bardzo istotny aspekt opieki poporodowej, gdyż na podstawie badań przeprowadzonych w 2020 roku stwierdzono, że około 30% kobiet doświadcza problemów z mięśniami dna miednicy w okresie poporodowym oraz, że poród siłami natury, cesarskie cięcie a także różnorodne czynniki genetyczne i środowiskowe mogą predysponować do zaburzeń mięśni dna miednicy. Niestety problemy z dnem miednicy są często bagatelizowane.

Warto więc włączyć w ofertę swojego gabinetu pracę z mięśniami dna miednicy. Kurs Reedukacja Mięśni Dna Miednicy, który przygotowaliśmy pokazuje, jak wiele można zrobić, aby pomóc pacjentkom z problemami uroginekologicznymi.

Udział w kursie Reedukacji Mięśni Dna Miednicy to dla fizjoterapeutów, położnych oraz osób pracujących z kobietami w ciąży i po ciąży szansa na poszerzenie wiedzy i umiejętności, a także zdobycie praktycznych narzędzi do pomocy swoim pacjentkom. Oto kilka kluczowych korzyści, jakie zyskają uczestnicy tego kursu:

1. Specjalistyczna wiedza i umiejętności: Kurs dostarcza głębokiej wiedzy na temat anatomii i fizjologii mięśni dna miednicy oraz technik reedukacji. Uczestnicy zdobywają specjalistyczne umiejętności, które pozwalają skutecznie pracować z pacjentkami w obszarze uroginekologicznym.
2. Indywidualne podejście do pacjentek: Dzięki zdobytym kompetencjom uczestnicy są w stanie dostosować programy ćwiczeń do indywidualnych potrzeb swoich pacjentek, uwzględniając różnice w stanie zdrowia, historii porodowej i ewentualnych problemach z mięśniami dna miednicy.
3. Zapobieganie i leczenie: Uczestnicy kursu nauczą się efektywnie przeciwdziałać problemom z mięśniami dna miednicy a także leczyć różne problemy, takie jak nietrzymanie moczu, dysfunkcje seksualne czy bóle miednicy po porodzie.
4. Holistyczne podejście do terapii: Kurs terapii dna miednicy obejmuje także aspekty pracy psychosomatycznej i energetyzującej z wykorzystaniem technik gimnastyki słowiańskiej, jogi, polarity.
5. Sieć współpracy i wymiana doświadczeń: Kurs ćwiczeń dna miednicy stanowi doskonałą okazję do nawiązania kontaktów z innymi specjalistami pracującymi w obszarze opieki okołoporodowej. Wymiana doświadczeń i współpraca mogą przyczynić się do lepszego zrozumienia i rozwiązania różnych przypadków klinicznych.
6. Aktualizacja wiedzy z zakresu opieki okołoporodowej: Kurs pozwala uczestnikom na aktualizację wiedzy z zakresu opieki nad kobietami w ciąży i po porodzie, umożliwiając świadczenie kompleksowej pomocy na najwyższym poziomie.

Udział w kursie Reedukacji Mięśni Dna Miednicy to nie tylko inwestycja w rozwój zawodowy, ale także szansa na poprawę jakości opieki nad kobietami w różnych etapach życia.

Kurs mięśnie dna miednicy przewidziany jest dla osób pracujących z kobietami.

Preferowana grupa to:

• REHABILITANCI
• FIZJOTERAPEUCI
• MASAŻYŚCI
• POŁOŻNE
• DOULE
• PIELĘGNIARKI ŚRODOWISKOWE
• TRENERKI PERSONALNE I FITNESS PROWADZĄCE ZAJĘCIA DLA PAŃ W CIĄŻY
• STUDENCI WYŻEJ WYMIENIONYCH KIERUNKÓW (OD 2 ROKU STUDIÓW)

Nasze szkolenie jest bogate w przydatne informacje i bazuje na praktyce. Udział w kursie pozwoli na poszerzenie wiedzy  w zakresie terapii i ćwiczeń mięśni dna miednicy. Fizjoterapia w uroginekologii, a także praca położnych, masażystów i trenerów to kierunki, w których sprawdzą się umiejętności zdobyte podczas naszego szkolenia.

Program kursu terapii dna miednicy obejmuje część teoretyczną i praktyczną, w tym:

DZIEŃ 1 – Część teoretyczna:

• Budowa dna miednicy – kostna, mięśniowa, unaczynienie, unerwienie
• Fizjologia dna miednicy
• Dno miednicy jako element różnych systemów
• Narządy miednicy mniejszej – układ, mechanizmy stabilizujące, zachowanie w czasie porodu
• Struktury synergistyczne – system głębokiej stabilizacji.
• System Czaszkowo-Krzyżowy w kontekście zdrowia dna miednicy
• Mechanizm regulowania ciśnienia śródbrzusznego

DZIEŃ 1 – Część praktyczna:

• Praktyczne ćwiczenia utrwalające znajomość anatomii dna miednicy
• Zasady oraz nauka prawidłowej aktywacji mięśni dna miednicy z uwzględnieniem budowy morfologicznej mięśni
  • Aktywacja włókien wolnokurczliwych a włókien szybkokurczliwych mięśni dna miednicy
  • Ćwiczenia samoświadomościowe
  • Ćwiczenia mentalnego obrazowania
• Bazowe pozycje wyjściowe stosowane w treningu dna miednicy
  • pozycje horyzontalne
  • pozycje antygrawitacyjne
  • pozycje odwrócone
  • pozycje / ruchy funkcjonalne

DZIEŃ 2 – Część teoretyczna:

• Miednica kobieca jako „Serwer” – pamięć pokoleniowa i możliwości pracy psychosomatycznej
• Poród
  • zwroty głowy dziecka,
  • ruchy nutacyjne w położnictwie,
  • mięśnie dna miednicy podczas parcia,
  • urazy krocza
• Wybrane dysfunkcje narządów miednicy mniejszej
  • inkontynencja,
  • pęcherz nadaktywny,
  • zespół zaburzeń penetracji,
  • zmiana statyki narządów miednicy mniejszej,
  • problemy bólowe
• Ochrona dna miednicy w cyklu życia Kobiety
• Wibracja w terapii hipertonii dna miednicy
• Neurofizjologia bólu miednicy mniejszej

DZIEŃ 2 – Część praktyczna:

• Ćwiczenia przedporodowe do zastosowania w terapii indywidualnej i grupowej
  • ćwiczenia mobilizujące miednicę
  • ćwiczenia wspierające rozwieranie wychodu miednicy
  • ćwiczenia Felt Sense
  • techniki relaksacyjne pogłębiające kontakt z ciałem – trening progresywny, relaksacja autogenna
  • relaksacje Hypnobirthing budujące pozytywny obraz swojego rodzącego ciała
• Pozycje porodowe chroniące dno miednicy
• Ćwiczenia energetyzujące obszar miednicy, brzucha, przepony do zaleceń indywidualnych i grupowych z uwzględnieniem elementów:
  • Metody Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena,
  • Jogi Kundalini,
  • Polarity Joga,
  • Gimnastyki Słowiańskiej
• Reedukacja nieprawidłowych wzorców motorycznych przeciążających dno miednicy
  • pokaz i praktyczne przećwiczenie prawidłowych wzorców ruchu
• Układy terapeutyczne normalizujące kompleks brzuszno-miedniczny
  • techniki manualne
• Relaksacje normalizujące napięcie kompleksu brzuszno-miednicznego
  • praktyczne zastosowanie

Kurs reedukacji mięśni dna miednicy prowadzony jest przez specjalistkę pracującą w obszarze fizjoterapii uroginekologicznej.

Zachęcamy do zapoznania się z innymi kursami terapii okołoporodowych, a także wielomodułowym kursem Terapia kobiet w ciąży w modelu holistycznym.

W cenie szkolenia z terapii dna miednicy każdy uczestnik otrzymuje:

1. kompletne praktyczne przeszkolenie przygotowujące do samodzielnej pracy w gabinecie i/lub autoterapii
2. obszerny skrypt z materiałami dydaktycznymi
3. narzędzia do pracy podczas kursu
4. przerwy kawowe i poczęstunek podczas kursu
5. certyfikat ukończenia kursu terapii dna miednicy w języku polskim
   • ponadto istnieje możliwość uzyskania certyfikatu w języku obcym za dodatkową opłatą
6. zaświadczenie MEN-III/1

Po odbyciu szkolenia uczestnicy zdobędą praktyczne i kompletne umiejętności prowadzenia terapii z treningiem dna miednicy, co jest kluczowe w poszukiwaniu dobrej jakości kursów dla fizjoterapeutów, masażystów, położnych i innych pracowników wykonujących zawody związane z opieką zdrowotną.

Dajemy Państwu możliwość odbycia kursu mięśni dna miednicy:

• stacjonarnego, grupowego we Wrocławiu w cenie : 1390zł
• możliwość zorganizowania kursu dla grupy zamkniętej (min. 10 osób), na podstawie indywidualnych ustaleń

Kurs Reedukacja mięśni dna miednicy – TRYB NAUCZANIA:

• Kurs dna miednicy trwa 2 dni
• Suma godzin – 20 h szkoleniowych plus przerwy
• Zajęcia odbywają się w godzinach:
  • sobota 9:00 – 18:30
  • niedziela 9:00 – 16:00

Wychodząc naprzeciw potrzebom kursantów, szkolenie odbywa się w weekendy. Dzięki temu łatwiej będzie pogodzić aktywność zawodową ze zdobywaniem nowych kwalifikacji. Warto uzupełnić je o umiejętność prowadzenia treningu mięśni dna miednicy. Kurs został zaplanowany w taki sposób, aby optymalnie wypełnić czas jego trwania wartościową wiedzą i nauką ćwiczeń.

• Wybierz pasujący Ci termin oraz opcję zapłaty zaliczki lub pełnej kwoty za kurs i kliknij „Dodaj do koszyka”, a następnie przejdź do koszyka
• Wypełnij formularz zgłoszeniowy, który wyświetli się po kliknięciu „Przejdź do płatności”
• Zakończ procedurę zapisu klikając „Kupuję i płacę”
• Wybierz płatność Blikiem lub szybkim przelewem – są to najszybsze formy, które gwarantują natychmiastową rezerwację miejsca na kursie
• Jeśli wolisz tradycyjny przelew, wpłać 390 zł zaliczki (lub pełną kwotę płatności za kurs) w terminie do 3 dni roboczych na konto bankowe:

SPASJA CENTRUM SZKOLENIOWE DAWID MARCINIAK SP. KOM. | Ul. POLARNA 3 | 53-018 WROCŁAW

mBank S.A. nr rachunku bankowego: 56 1140 2004 0000 3602 8317 9309

tytułem: Kurs Reedukacja, imię i nazwisko kursanta, wybrana data kursu

Osoby zainteresowane szkoleniem z mięśni dna miednicy zachęcamy do jak najszybszej rezerwacji miejsca.

Wcześniejsza rezerwacja jest wyjątkowo ważna, gdyż:

• O przyjęciu na kurs mięśni dna miednicy decyduje kolejność nadesłanych zgłoszeń i wpłat.
• Ze względu na jakość kursu, ilość miejsc jest ograniczona!
• Pełna opłata za kurs jest wymagana najpóźniej 14 dni przed rozpoczęciem kursu.

Jeżeli masz więcej pytań – zapraszamy do kontaktu mailowego lub telefonicznego:
e-mail: spasja@spasja.pl | +48 604 914 051 | +48 534 226 006