Kurs Psychosomatyka w praktyce – praca z emocjami i ciałem

Psychosomatyka to nauka dotycząca wpływu czynników psychicznych, konfliktów emocjonalnych i stresu na stan zdrowia człowieka. Organizm próbuje zwrócić uwagę na pewne problemy natury psychicznej np. przez bóle psychosomatyczne, które nie mają jasnego podłoża medycznego. Zaburzenia psychosomatyczne często rozpoczynają się od przeżyć traumatycznych i powodują sporo problemów zdrowotnych. W ostatnich czasach jako coraz częstszy czynnik dochodzi również długotrwały stres. Wiele osób nie łączy jednak bólu, problemów hormonalnych czy chorób autoimmunologicznych z podłożem psychicznym. W ten sposób można stracić wiele czasu na wizyty u lekarza, które w zasadzie nie przynoszą ukojenia.

Fizyczne objawy psychosomatyczne mogą być wynikiem stresu, lęku, napięcia emocjonalnego, konfliktów wewnętrznych czy niezaspokojonych potrzeb. Często manifestują się w postaci dolegliwości somatycznych, takich jak bóle głowy, problemy żołądkowo-jelitowe, trudności z oddychaniem, bóle mięśni a także wiele innych dysfunkcji, często o trudnej do ustalenia przyczynie. Z myślą o takich wyzwaniach w gabinecie przygotowaliśmy nasz kurs psychosomatyki, z szerokim podejściem do terapii pacjenta.

Terapia psychosomatyczna skupia się na identyfikowaniu, zrozumieniu i rozwiązaniu tych głębiej zakorzenionych przyczyn psychologicznych wpływających na nasze zdrowie fizyczne. Terapia w obszarze psychosomatycznym pomaga nie tylko złagodzić objawy fizyczne, ale także poprawić ogólny stan zdrowia pacjenta, poprzez zrozumienie i prace nad kwestiami emocjonalnymi, które mogą wpływać na rozwój chorób i zaburzeń somatycznych. Psychoterapeuci pracujący w tym obszarze starają się uwzględnić holistyczne podejście do pacjenta, zrozumieć kontekst życiowy i emocjonalny oraz pomóc w odzyskaniu równowagi i harmonii między ciałem a umysłem. Również przedstawiciele innych dziedzin medycznych stykają się z takimi pacjentami – i dlatego także dla nich przygotowaliśmy program kursu psychosomatyki.

Z roku na rok obserwujemy wzrost liczby pacjentów, którzy zmierzają do specjalistów z powodu chronicznego stresu, niepokoju, wypalenia czy traum. To sytuacja, która dotyka coraz większej liczby osób w społeczeństwie i prawdopodobnie problem będzie narastał. Stres stał się jednym z głównych czynników, który wpływa na nasze zdrowie, a w połączeniu z codziennymi wyzwaniami lub doświadczeniami z przeszłości, coraz częściej manifestuje się w formie problemów psychosomatycznych. Właśnie dlatego coraz więcej specjalistów decyduje się na poszerzenie swojej wiedzy o tę wciąż niedocenianą dziedzinę – psychosomatyki.

Nasz kurs psychosomatyki to intensywne, praktyczne szkolenie, które pozwoli Ci zrozumieć, w jaki sposób emocje, traumy czy przewlekły stres mogą wpływać na ciało i zdrowie. Podczas szkolenia zapoznasz się z podstawowymi mechanizmami, które leżą u podstaw zaburzeń psychosomatycznych. Gdy zrozumiesz te mechanizmy, łatwiej rozpoznasz zaburzenia psychosomatyczne i podczas pracy z pacjentem zajmiesz się przyczyną, a nie skutkiem. Oprócz teorii, szczególny nacisk kładziemy na techniki pracy z ciałem, które umożliwiają skuteczne łagodzenie napięć emocjonalnych i psychogennych. Zajęcia praktyczne stanowią integralną część kursu, dzięki czemu będziesz miał możliwość doświadczyć tego, o czym mówimy w teorii. Uczestnicy kursu będą pracować nie tylko z pacjentami, ale również nad sobą, aby lepiej zrozumieć i poczuć mechanizmy terapeutyczne.

Kurs psychosomatyki to doskonała okazja, by w bezpiecznym i wspierającym środowisku pogłębić swoją wiedzę i umiejętności w pracy z pacjentami, którzy borykają się z trudnościami o podłożu psychosomatycznym. Zdobędziesz praktyczne narzędzia, które będziesz mógł zastosować w swojej codziennej pracy terapeutycznej, a także poszerzysz swoją perspektywę o holistyczne podejście do zdrowia – uwzględniające zarówno ciało, jak i umysł.

Tego typu szkolenie jest doskonałą inwestycją w rozwój zawodowy, dając Ci narzędzia do lepszej pracy z pacjentami, a także możliwość głębszego zrozumienia siebie i innych.

• Całkowicie nowe spojrzenie: Nasz kurs psychosomatyki pokaże Ci zupełnie nowy wymiar terapii, koncentrujący się na połączeniu ciała i umysłu. Dzięki temu spojrzeniu na zdrowie, Twoje podejście do pacjentów zmieni się nieodwracalnie.
• Doświadczony i ceniony Instruktor: Nasz kurs prowadzi Dawid Marciniak – fizjoterapeuta z ponad 15-letnim doświadczeniem klinicznym, certyfikowany praktyk Somatic Experiencing®. Specjalizuje się w pracy z napięciami emocjonalnymi zapisanymi w ciele, stresem pourazowym i regulacją układu nerwowego. W pracy łączy wiedzę medyczną, uważność i głębokie podejście psychosomatyczne. Uczestnicy jego szkoleń cenią go za spokój, konkret, ugruntowanie i umiejętność tworzenia bezpiecznej przestrzeni.
• Skuteczność w praktyce: Unikalne techniki, których nauczysz się na kursie, przekształcą Twoją praktykę gabinetową. Będziesz zdolny(a) skuteczniej pomagać swoim pacjentom w ich procesie zdrowienia, gdyż zaczniesz dochodzić do przyczyn problemów, a nie prowadzić terapię skutków, która z reguły daje tylko krótkotrwałe efekty
• Skuteczne techniki pracy z ciałem i emocjami: Zapoznasz się z metodami pracy z emocjami, które zostały „zawieszone” w ciele, oraz nauczysz się, jak rozpoznać negatywne wzorce myślowe, które utrudniają pacjentom proces zdrowienia. Będziesz ćwiczyć m.in. skanowanie ciała, regulację układu nerwowego, uwalnianie od napięć, pracę z zaburzeniami hormonalnymi oraz pracę z bólem spowodowanymi przewlekłym stresem, traumą czy emocjami.
• Wszechstronność: zdobyta wiedza i umiejętności pozwolą Ci pracować z pacjentami z zaburzeniami psychosomatycznymi oraz wykorzystywać poznane techniki w kontekście własnego rozwoju osobistego.
• Bezpieczeństwo w pracy z pacjentem: Uczymy, jak budować zaufanie, zapewniać bezpieczeństwo w relacji terapeutycznej i skutecznie radzić sobie z trudnymi emocjami pacjentów.

Na szkolenie psychosomatyki zapraszamy wszystkich, którzy pracują z ciałem lub /i psychiką pacjenta i chcieliby zyskać nowe, skuteczne narzędzia terapeutyczne, odnoszące się do założenia, że psyche i soma są ze sobą nierozerwalnie związane. Zatem na kurs psychosomatyki przede wszystkim zapraszamy osoby pracujące z pacjentami/klientami w gabinetach:

• fizjoterapeuta,
• technik masażysta,
• osteopata,
• naturopata,
• psycholog,
• psychoterapeuta,
• lekarz,
• pielęgniarka,
• położna,
• ratownik medyczny,
• trener personalny,
• coach.

Jeśli chcesz wziąć udział w naszym kursie psychosomatyki, ale nie należysz do powyższych grup zawodowych skontaktuj się z nami – zastanowimy się wspólnie, czy nasz kurs to coś dla Ciebie. Każdy taki przypadek rozpatrywany jest indywidualnie, a zgoda dotycząca udziału w kursie psychosomatyki zależy od decyzji Instruktora. 

Podczas naszego kursu psychosomatyki zajęcia odbywać się będą w formie ćwiczeniowo-terapeutycznej, aby poprzez własne doświadczenia poznać i zrozumieć tę formę pracy z pacjentem. Ćwiczenia wykonywane będą w parach. Każdy podczas kursu psychosomatyki znajdzie się wielokrotnie w roli terapeuty jak również pacjenta.

Kurs psychosomatyki to idealna propozycja dla osób, które chciałyby w holistycznym, opartym na nauce kontekście spojrzeć na pacjenta i zgłaszane przez niego problemy.

Program szkolenia z terapii psychosomatycznej obejmuje część teoretyczną i praktyczną, w tym:

DZIEŃ PIERWSZY – PODSTAWY, BEZ KTÓRYCH RESZTA NIE ZADZIAŁA

1. Powitanie uczestników w kręgu
2. Praktyka uważności: SKANOWANIE CIAŁA
3. Wprowadzenie do psychosomatyki
   • pojęcie psychosomatyki
   • zaburzenia psychosomatyczne
   • pacjenci psychosomatyczni
   • dlaczego podejście psyche i soma jest tak ważne
4. Najczęstsze przyczyny zaburzeń psychosomatycznych w pigułce
   • stres
   • traumy
   • wzorce rodzicielskie
   • niewyrażanie emocji
   • wzorce myślowe
   • zawieszanie emocji w ciele
5. Analiza psychosomatyczna – wstęp
6. Praktyka: AUTODIAGNOZA WSTĘPNA – PIERWSZE WRAŻENIE
7. Podstawowe zasady pracy z pacjentem psychosomatycznym oraz BHP
   • przygotowanie miejsca pracy
   • przygotowanie terapeuty
   • praktyka: BUDUJĄC UZIEMIENIE
   • praktyka: OCHRONA TERAPEUTYCZNA
   • przygotowanie klienta/pacjenta
   • budowanie bezpieczeństwa
     • od pierwszego kontaktu – pokaz
   • budowanie zaufania
     • zaangażowanie społeczne – pokaz
   • obecność i współodczuwanie
   • zjawisko pendulacji
     • Praktyka GRA NA NERWACH
   • zasada miareczkowania – mniej znaczy więcej
8. Zasoby i ich budowanie w terapii psychosomatycznej
9. Wyznaczenie celu terapeutycznego – zapomniana sprawa
10. Praktyka: OD PIERWSZEGO KONTAKTU – MIKRO PROCES
11. Podsumowanie dnia

DZIEŃ DRUGI – STRES

Przyczyny zaburzeń psychosomatycznych – pracujmy z przyczynami, a nie ze skutkami!

1. Rozpoczęcie – Praktyka uważności WIELOZMYSŁOWOŚĆ
2. PRZEWLEKŁY STRES – gdzie ta meta?
   • Pojęcie stresu
   • Fizjologia stresu w pigułce
     • Reakcja 4F
   • Biochemia stresu w pigułce
   • Stres krótkotrwały & stres długotrwały
   • Naturalna reakcja na stres – pokaz i analiza filmu „YOKO – MAŁY, WIELKI PIES 1”
   • Stres, a układ odpornościowy
     • Wzrost, czy spadek odporności – co na to nauka?
     • Stres a choroby autoimmunologiczne
   • Praktyka: PIERWSZA POMOC W ZARZĄDZANIU STRESEM
   • Przewlekły stres, a układ hormonalny – wszystko albo nic
   • Dysregulacja osi HPA podwzgórze-przysadka-nadnercza (hypothalamic-pituitary-adrenal)
     • insulinooporność,
     • cukrzyca,
     • otyłość,
     • nadciśnienie, zawał serca, udar
   • Dysregulacja osi HPT podwzgórze-przysadka-tarczyca (hypothalamic-pituitary-thyroid)
     • nadczynność tarczycy,
     • niedoczynność tarczycy,
     • choroba Hashimoto,
     • zaburzenia metaboliczne.
   • Dysregulacja osi HPG podwzgórze-przysadka-gonady (hypothalamus-pituitary-gonadal)
     • spadek libido,
     • zaburzenia erekcji,
     • bezpłodność,
     • zaburzenie cyklu miesiączkowego,
     • zespół policystycznych jajników.
   • Praktyka: Regulacja układu hormonalnego – wybrane techniki terapii czaszkowo-krzyżowej
     • Praktyka wstępna – uziemienie głowy
     • Praca z osią Podwzgórze – Przysadka – Nadnercza
     • Praca z osią Podwzgórze – Przysadka – Tarczyca
     • Praca z osią Podwzgórze – Przysadka – Gonady 
   • Przewlekły stres  a ból
   • Praktyka: Uwalnianie od bólu – wybrane techniki manualne
     • Techniki uwalniania pozycyjnego
     • Praca z bólem – dialog terapeutyczny
   • Skuteczne radzenie sobie ze stresem w warunkach domowych  
   • Zasada 80/20 w skutecznym radzeniu sobie ze stresem

DZIEŃ TRZECI – TRAUMY

1. TRAUMY – odcięcie od ciała, odcięcie od życia

• Pojęcie traumy
• Przyczyny powstania traumy
• Rodzaje traum
• Syndrom PTSD
• Autonomiczny układ nerwowy w pigułce
  • Budowa AUN
  • Podstawowe funkcje
• Teoria Poliwagalna/nerw błędny w pigułce
  • przydatność teorii poliwagalnej w pracy z AUN i traumą
• Trauma według Petera A. Levine’a
• 4 Etapy reakcji na gwałtowny, silny i/lub długotrwały czynnik stresowy
  • pobudzenie
  • zwężenie percepcji
  • dysocjacja
  • zamrożenie
• Hamulec wagalny i jego brak
  • Dlaczego kierowca BMW nie używa hamulca?
  • Udawaj trupa albo giń
• Zablokowana reakcja na stres – pokaz i analiza filmu „YOKO – MAŁY, WIELKI PIES 2”
• Wygórowana reakcja na stres – pokaz i analiza filmu „Gdyby kózka nie skakała”
• Praktyka: Podstawowe techniki badania parametrów AUN
  • Ocena odruchu źrenicowego
  • Ocena reakcji przywspółczulnej
  • Ocena funkcji nerwu błędnego
  • Pomiar HRV
• Praktyka: Podstawowe techniki terapii czaszkowo-krzyżowej dla regulacji AUN
  • Praktyka wstępna – uziemienie głowy 2
  • Terapia manualna nerwu błędnego 1
  • Terapia manualna nerwu błędnego 2
  • Terapia nerwu błędnego z dźwiękiem
  • Technika koherencji serca
• Praktyka: Autoterapia – samoregulacja AUN
  • Ćwiczenie podstawowe
  • Ćwiczenie oddechowe
  • Ćwiczenie z dźwiękiem
• Podsumowanie dnia

DZIEŃ CZWARTY – WZORCE I SCHEMATY

1. Negatywne wzorce rodzicielskie – nie odczuwaj, nie okazuj emocji
   • Rodzice czarodzieje i ich zaklęcia
   • Przyczyny rzucania zaklęć rodzicielskich
   • Praktyka: ZAKLĘCIA RODZICIELSKIE
   • Zaklęcia nakazu i ich skutki
   • Zaklęcia zakazu i ich skutki
   • Zdejmowanie mocy zaklęcia – słowa i czyny
   • Praktyka: DIALOG WEWNĘTRZNY – JA I RODZIC
   • Zaklęcia rodzicielskie – pierwszy krok w kierunku rany narcystycznej
2. Wypieranie emocji – odczuwam, ale nie okazuję emocji
   • Pojęcie emocji
   • Emocje pierwotne i emocje wtórne
   • Praktyka: Rozpoznawanie emocji – zabawa z emocjami
   • Co z tymi emocjami – kontrolować, czy nie?
   • Praktyka: Rozpuszczanie emocji – oddech życia
   • Wypieranie emocji – drugi krok w kierunku rany narcystycznej
3. Negatywne wzorce myślowe – muszę… nie mogę… ja nie dam rady?  
4. Budowa układu limbicznego w pigułce
   • Jajecznica w mózgu – procesy przetwarzania i analizy
   • Czy myśli mogą boleć? – proces myśli, emocje, odczucia z ciała
   • Praktyka: Techniki regulacji układu limbicznego
     • Technika globalna – kompleks OAA
     • Technika globalna – układ limbiczny
   • Ciało bolesne – przymus powtarzania bolesnych doświadczeń
   • Nieświadomość – nie wiem, że nie wiem
   • Świadomość – wiem, że nie wiem
   • Uważność – wiem, że mogę wiedzieć
   • Teraźniejszość – wiem, że wiem
   • Praktyka: Terapia uważności – przepływające myśli
5. Podsumowanie dnia 

DZIEŃ PIĄTY – EMOCJE W CIELE

1. Zawieszanie emocji w ciele – nie odczuwam, nie okazuję emocji
   • Zawieszenie emocji w ciele – specyficzny rodzaj więzi z ciałem?
   • Najpopularniejsze typy zawieszeń w ciele
     • rozpoznanie zapisu emocjonalnego
     • rozpoznanie zapisu napięciowego
   • Praktyka: Diagnostyka psychosomatyczna
     • powrót ku autodiagnozie – poznając siebie od nowa
     • odczuwając siebie na nowo
   • Praktyka: Podstawowe propozycje rozwiązań terapeutycznych dla wybranych zawieszeń
     • techniki odreagowania
     • techniki kanapki
     • techniki zrzucające napięcie
     • technika 3 uziemienia głowy
     • techniki budowania granic
     • techniki wykorzystujące przybory
     • jedzie pociąg – uziemienie grupowe z dźwiękiem
2. Zawieszenie emocji w ciele – 3 krok w kierunku rany narcystycznej
3. Rana narcystyczna – kosztowna iluzja
4. Od rany do blizny – budowanie procesu terapeutycznego
5. Podsumowanie kursu psychosomatyki – spotkanie w kręgu

Nasze kursy psychosomatyki zakończone są otrzymaniem certyfikatów potwierdzających nabyte umiejętności.

W cenie szkolenia z psychosomatyki każdy uczestnik otrzymuje:

1. kompletne praktyczne przeszkolenie przygotowujące do pracy z zaburzeniami psychosomatycznymi w gabinecie
2. materiały szkoleniowe
3. narzędzia do pracy podczas kursu
4. przerwy kawowe i poczęstunek podczas kursu
5. certyfikat ukończenia szkolenia z psychosomatyki w języku polskim
   • ponadto istnieje możliwość uzyskania certyfikatu w języku obcym za dodatkową opłatą
6. zaświadczenie MEN-III/1

Organizujemy kursy psychosomatyki zarówno dla osób chcących przyjechać do naszego centrum szkoleniowego i dołączyć do grupy szkoleniowej, jak i dla grup zamkniętych (np. pracowników danej placówki, którzy chcieliby wspólnie zdobywać nową wiedzę).

Dajemy Państwu możliwość odbycia szkolenia z psychosomatyki:

• stacjonarnego, grupowego we Wrocławiu w cenie: 3000 zł.
• możliwość zorganizowania kursu psychosomatyki dla grupy zamkniętej (min. 12 osób), na podstawie indywidualnych ustaleń

Terminy najbliższych kursów psychosomatyki, jak i innych kursów w Centrum Spasja można w zakładce: Kalendarz.

Ze względu na szerokie podejście do tematu psychosomatyki kurs podzieliliśmy na 5 dni szkoleniowych. Po poprzednich edycjach i opiniach wyrażonych przez uczestników na ankietach wiemy, że jest to możliwie najkrótszy czas, w jakim da się przekazać zakres objęty naszym rozbudowanym programem, z dbałością o komfort uczestników kursu.

TRYB NAUCZANIA:

• Szkolenie trwa 5 dni
• Suma godzin – 48h dydaktycznych (plus przerwy)
• Zajęcia odbywają się w godzinach:
  • środa-sobota 9:00 -18:00
  • niedziela 9:00 – 16:00

Taki intensywny weekend szkoleniowy będzie okazją do opanowania wielu nowych technik z szerokiego obszaru pracy, jakim jest psychosomatyka. Kurs został tak zaplanowany, aby w optymalnym zakresie czasowym przedstawić kursantom zaplanowane techniki.

• Wybierz pasujący Ci termin oraz opcję zapłaty zaliczki lub pełnej kwoty za kurs i kliknij „Dodaj do koszyka”, a następnie przejdź do koszyka
• Wypełnij formularz zgłoszeniowy, który wyświetli się po kliknięciu „Przejdź do płatności”
• Zakończ procedurę zapisu klikając „Kupuję i płacę”
• Wybierz płatność Blikiem lub szybkim przelewem – są to najszybsze formy, które gwarantują natychmiastową rezerwację miejsca na kursie
• Jeśli wolisz tradycyjny przelew, wpłać 500 zł zaliczki (lub pełną kwotę płatności za kurs) w terminie do 3 dni roboczych na konto bankowe:

SPASJA CENTRUM SZKOLENIOWE DAWID MARCINIAK SP. KOM. | Ul. POLARNA 3 | 53-018 WROCŁAW

mBank S.A. nr rachunku bankowego: 56 1140 2004 0000 3602 8317 9309

tytułem: Kurs Psychosomatyka, imię i nazwisko kursanta, wybrana data kursu

Osoby zainteresowane szkoleniem z psychosomatyki zachęcamy do jak najszybszej rezerwacji miejsca.

Wcześniejsza rezerwacja jest wyjątkowo ważna, gdyż:

• O przyjęciu na kurs psychosoma decyduje kolejność nadesłanych zgłoszeń i wpłat.
• Ze względu na jakość kursu, ilość miejsc jest ograniczona!
• Pełna opłata za kurs jest wymagana najpóźniej 14 dni przed rozpoczęciem kursu.

Jeżeli masz więcej pytań – zapraszamy do kontaktu mailowego lub telefonicznego:
e-mail: spasja@spasja.pl | +48 604 914 051 | +48 534 226 006