Różnice między suchym igłowaniem a akupunkturą

Suche igłowanie i akupunktura – oba zabiegi wykonywane igłami, każdy potrafi zmniejszyć dolegliwości bólowe. Obydwa stosowane przez lekarzy i fizjoterapeutów. Czym wobec tego się różnią te dwie metody?

W naszym artykule wyjaśniamy szczegółowo, jakie są różnice między suchym igłowaniem a akupunkturą. Czy da się porównać ich skuteczność w tej samej jednostce chorobowej? Sprawdź w dalszej części artykułu!

Co to jest suche igłowanie i jak działa?

Suche igłowanie (sucha igłoterapia/dry needling) to metoda terapeutyczna polegająca na nakłuwaniu igłami mięśniowo-powięziowych punktów spustowych (MPPS), blizny, ścięgien, więzadeł i okostnej. Celem metody jest rozluźnienie tkanek miękkich, a przez to osiągnięcie efektu przeciwbólowego. Suche igłowanie ma także na celu stymulować tkanki do regeneracji, a bliznę do przebudowy.

Wśród wskazań do suchego igłowania wyróżnia się:

• bóle pleców,
• bóle przeciążeniowe mięśni i więzadeł,
• mięśniowo-powięziowe punkty spustowe (strefy zwiększonego napięcia),
• łokieć tenisisty,
• łokieć golfisty,
• zespół bolesnego barku,
• napięciowe bóle głowy,
• kolano biegacza,
• shin splints,
• zespół pasma biodrowo-piszczelowego,
• ból rozcięgna podeszwowego,
• igłowanie blizny,
• stany pourazowe (w tym po kontuzjach sportowych),
• bóle neuropatyczne po ekstrakcji zęba.

Są to najczęstsze wskazania do suchego igłowania. Jednak metoda ta jest wykorzystywana także w innych dolegliwościach ortopedycznych, w których stwierdza się wzmożone napięcia tkanek miękkich. O możliwościach zastosowania suchego igłowania można przeczytać szerzej w naszym artykule: „Na co pomaga suche igłowanie?”

Na czym polega akupunktura?

Akupunktura polega na nakłuwaniu punktów akupunkturowych, aby odblokować prawidłowy przepływ energii Qi przez organizm człowieka. Zgodnie z założeniami metody, gdy przepływ energii jest zablokowany, pojawiają się dysfunkcje pracy narządów i układów. Dlatego w akupunkturze podstawą jest odblokowanie kanałów, którymi energia przepływa. Ponadto w akupunkturze, poprzez punkty akupunkturowe można oddziaływać nawet na strefy odległe od nakłuwanego punktu (np. na pracę narządów wewnętrznych).

Akupunktura ma szerokie zastosowanie. Jest pomocna w problemach kręgosłupa, dolegliwościach dotyczących kończyn, a także w terapii trzewnej.

Czym różni się suche igłowanie od akupunktury?

Oto podstawowe różnice między suchym igłowaniem a akupunkturą:

1. Suche igłowanie jest techniką młodszą od akupunktury. Akupunktura była znana już w starożytności (szacuje się, że była już wykorzystywana kilka tysięcy lat przed naszą erą). Początki metody dry needling z kolei datuje się na 1960 rok.
2. Akupunktura jest elementem Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC), a suche igłowanie czerpie z zachodniej medycyny akademickiej.
3. Suche igłowanie polega na nakłuwaniu mięśniowo-powięziowych punktów spustowych, więzadeł, ścięgien, okostnej lub blizn. W akupunkturze miejscem aplikacji igieł są punkty akupunkturowe na przebiegu kanałów energetycznych.
4. Suche igłowanie wykonuje się w celu zmniejszenia bólu i napięcia tkanek miękkich wywoływanego m.in. obecnością mięśniowo-powięziowych punktów spustowych oraz blizn. W suchym igłowaniu dąży się także do uzyskania zwiększenia zakresu ruchu, poprawy funkcji stawu i stymulacji do przebudowy tkanek. Akupunkturę wykonuje się, aby poprzez nakłuwanie punktów akupunkturowych przywrócić prawidłowy przepływ energii życiowej Qi.
5. Terapeuta wykonujący akupunkturę musi poznać podstawy jej filozofii: zrozumieć pojęcie energii życiowej Qi, pojęcie Yang i Yin oraz nauczyć się rozmieszczenia punktów akupunkturowych. Konieczna jest także znajomość rodzajów punktów akupunkturowych (pobudzających, uspokajających, łączących itd.). Z kolei fizjoterapeuta stosujący suche igłowanie korzysta z umiejętności oceny palpacyjnej tkanek (ważna jest znajomość anatomii palpacyjnej), w tym umiejętności wyszukiwania punktów zwiększonego napięcia mięśni.
6. Efekty zastosowania suchego igłowania są odczuwalne zwłaszcza w układzie ruchu (mięśniach, stawach). Stąd też suche igłowanie znajduje zastosowanie przede wszystkim w dysfunkcjach ortopedycznych. Akupunkturę z kolei stosuje się w celu usprawnienia pracy całego organizmu, w tym układu ruchu, narządów wewnętrznych, a nawet we wspomaganiu leczenia problemów natury emocjonalnej. Akupunktura znalazła zastosowanie także w kosmetologii (wykorzystywana jest m.in. do spłycania zmarszczek).

Porównanie suchego igłowania i akupunktury – jak wypadła metaanaliza?

Znając podstawy suchego igłowania i akupunktury można powiedzieć, że są to metody o zupełnie innej zasadzie działania. Jednak ze względu na to, że niektóre efekty tych metod są podobne (takie jak np. działanie przeciwbólowe), podjęto próbę porównania suchego igłowania i akupunktury pod względem skuteczności w wybranych jednostkach chorobowych. Jako że jednym ze wspólnych obszarów działania obu metod jest układ ruchu, spróbowano porównać skuteczność każdej z tych metod na przykładzie fibromialgii i bólu odcinka szyjnego. W tym celu zrobiono przegląd systematyczny i metaanalizę badań naukowych, dostępnych w bazach PubMed, MEDLINE, Web od Science i Scopus.

Okazało się, że zarówno w fibromialgii, jak i w bólu szyi suche igłowanie i akupunktura wykazały skuteczność. Jednak nie dokonano takiego badania w jednym ośrodku badawczym – wyniki dotyczyły danych z innych projektów badawczych, prowadzonych w innych ośrodkach (w jednych stosowano suche igłowanie, a w innych tylko akupunkturę). W wielu projektach metody te były łączone z innymi technikami fizjoterapeutycznymi. Nie przeprowadzono i nie opisano jednak dotąd takiego badania, w którym w obrębie jednego projektu jedna z grup badawczych byłaby poddana zabiegowi suchego igłowania, a druga – akupunktury, z porównaniem wyników w każdej z grup.^2,3

Z dokładnymi analizami możesz zapoznać się, klikając linki w bibliografii.

Więcej o suchym igłowaniu i akupunkturze

Zainteresował Cię temat suchego igłowania i akupunktury? Jeśli chcesz korzystać z tych metod w swoim gabinecie, weź udział w naszych kursach! Wśród naszych szkoleń może Cię zaciekawić:

• Kurs Suche igłowanie – dry needling – igłoterapia
• Kurs Akupunktura w leczeniu bólu kręgosłupa
• Kurs Akupunktura w terapii dysfunkcji kończyny dolnej
• Kurs Akupunktura w terapii dysfunkcji kończyny górnej
• Kurs Akupunktura w terapii trzewnej
• Kurs Osteopatia wisceralna i akupunktura – Wschód i Zachód w terapii trzewi
• Kurs Akupunktura w dysfunkcjach głowy i twarzy
• Kurs Akupunktura w leczeniu bólu kręgosłupa
• Kurs Akupunktura kosmetyczna.

Jeśli masz pytania dotyczące szkoleń, skontaktuj się z nami!

Bibliografia:

Berger AA, Liu Y, Mosel L, Champagne KA, Ruoff MT, Cornett EM, Kaye AD, Imani F, Shakeri A, Varrassi G, Viswanath O, Urits I. Efficacy of Dry Needling and Acupuncture in the Treatment of Neck Pain. Anesth Pain Med. 2021 Apr 3;11(2):e113627. doi: 10.5812/aapm.113627. PMID: 34336626; PMCID: PMC8314077. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34336626/)

Rajfur, K. (2020).Znaczenie wybranych metod leczenia zachowawczego w niwelowaniu objawów przewlekłego zespołu bólowego dolnego odcinka kręgosłupa. Wydawnictwo Uniwersytetu Opolskiego.

Valera-Calero JA, Fernández-de-Las-Peñas C, Navarro-Santana MJ, Plaza-Manzano G. Efficacy of Dry Needling and Acupuncture in Patients with Fibromyalgia: A Systematic Review and Meta-Analysis. Int J Environ Res Public Health. 2022 Aug 11;19(16):9904. doi: 10.3390/ijerph19169904. PMID: 36011540; PMCID: PMC9408486.  (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36011540/)